Sábado dia 28
de setembro de 2013, tive a oportunidade de participar do Curso de Avaliação Física
Funcional, ministrado pela Professora Doutora Maria do Socorro Cirilo de Sousa.
Excelente para relembrar conhecimentos básicos necessários a uma boa avaliação
física, e como sempre acontece nos cursos da querida professora, colher grandes
novidades! Vocês estão lembrados daquela técnica para causar hipóxia nos
músculos com GARROTEAMENTO, que não chegaria ao Brasil tão cedo.... OW que
pena....Que pena mesmo!!! Meus clientes de personal, muito em breve vão
trabalhar hipertrofia com garroteamento de membros. Tudo sem riscos e dentro das
mais novas pesquisas desenvolvidas, quem tem dúvidas siga o link e releia a
postagem sobre hipertrofia. Lembro mais uma vez que não é para sair por aí feito doido amarrando os braços com elástico ou coisas parecida, os garrotes são importados, calibrados por milímetro de mercúrio.
Resolvi relembrar
as técnicas de avaliação, pois deixei de avaliar a algum tempo, relegando este papel
às academias onde meus alunos estavam matriculados, não vou ficar alisando não,
dificilmente vi avaliações bem feitas, ou realizadas no dia marcado, e muitas
vezes sequer tive acesso a estas, os avaliadores fazem de tudo para não enviar
para o personal, esquecem, enviam para o endereço errado, etc...Enfim, como diz
minha querida avozinha, quer uma coisa bem feita, FAÇA VOCÊ MESMO!!!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário